HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Teijah Moone von Poncet & Veronica Webber

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Teijah Moone von Poncet · Veronica Webber

Tổng thời gian
01:31:41
Xếp hạng
#231
Xếp hạng AG
#112
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
TP

Teijah Moone von Poncet

RSA flag
VW

Veronica Webber

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6THÁNG 1020242
Hoàn tất
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:03 (47%)
Stations47:04 (51%)
Roxzone1:39 (2%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km-17.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:53-
SkiErg4:40114
Running 27:20-
Sled Push1:3141
Running 37:03-
Sled Pull22:12272
Running 47:13-
Burpee Broad Jump3:36105
Running 57:26-
Rowing5:25163
Running 64:38-
Farmers Carry1:2126
Running 7--
Sandbag Lunges3:29215
Running 87:13-
Wall Balls4:50274
Running Total43:0376
Roxzone Total1:399