HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Gloria Breytenbach & Crismari Van Rooyen

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Gloria Breytenbach · Crismari Van Rooyen

Tổng thời gian
01:37:44
Xếp hạng
#306
Xếp hạng AG
#143
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
GB

Gloria Breytenbach

NAM flag
CR

Crismari Van Rooyen

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6THÁNG 1020242
Hoàn tất
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:32 (58%)
Stations18:45 (23%)
Roxzone15:32 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:50/km-68.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:22-
SkiErg--
Running 211:13-
Sled Push--
Running 36:56-
Sled Pull--
Running 47:35-
Burpee Broad Jump4:13204
Running 54:55-
Rowing5:40235
Running 6--
Farmers Carry--
Running 7--
Sandbag Lunges3:56305
Running 824:01-
Wall Balls4:56288
Running Total46:32114
Roxzone Total15:32287