HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Celestie Du Toit & Frederik Engelbrecht

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Celestie Du Toit · Frederik Engelbrecht

Tổng thời gian
01:10:58
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · OPEN
RSA flag
CT

Celestie Du Toit

RSA flag
FE

Frederik Engelbrecht

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6THÁNG 1020242
Hoàn tất
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running19:48 (27%)
Stations54:47 (73%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km-23.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:38-
SkiErg3:5423
Running 23:23-
Sled Push1:3823
Running 35:24-
Sled Pull3:3125
Running 45:33-
Burpee Broad Jump2:4626
Running 53:44-
Rowing34:41353
Running 6--
Farmers Carry1:3668
Running 7--
Sandbag Lunges3:0429
Running 86:07-
Wall Balls3:3719
Running Total19:4825
Roxzone Total--