Phân tích HYROX: Anneke Jordaan & Christopher Lipawsky - Johannesburg 01:20:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anneke Jordaan & Christopher Lipawsky

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anneke Jordaan

Christopher Lipawsky

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6THÁNG 1020242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:06 (23%)

Roxzone82:41 (77%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km-43.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:55	26
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:47	50
Running 3	1:42	-
Sled Pull	-	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:31	118
Running 5	-	-
Rowing	4:57	112
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:29	41
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:33	88
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:54	190
Running Total	-	-
Roxzone Total	1:22:41	305