Phân tích HYROX: Kerryn Brews & Tyrone Brews - Johannesburg 01:33:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kerryn Brews & Tyrone Brews

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:33:15
Xếp hạng: #207
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kerryn Brews

Tyrone Brews

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6THÁNG 1020242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:04 (55%)

Stations34:14 (37%)

Roxzone8:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km0.0%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:18	145
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:22	230
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:46	137
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:23	231
Running 5	8:38	-
Rowing	5:07	155
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:14	331
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:54	277
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:10	216
Running Total	51:04	150
Roxzone Total	8:02	85