Phân tích HYROX: Megan Scott & Kyle Scott - Johannesburg 01:35:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Megan Scott & Kyle Scott

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:35:26
Xếp hạng: #225
Xếp hạng AG: #115
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Scott

Kyle Scott

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6THÁNG 1020242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:05 (52%)

Stations49:35 (48%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+20.0%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:31	252
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:17	203
Running 3	6:37	-
Sled Pull	22:34	184
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:05	199
Running 5	6:47	-
Rowing	5:09	161
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:42	119
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:29	233
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:48	179
Running Total	54:05	184
Roxzone Total	-	-