Phân tích HYROX: Kelly Morgan & Jordan Van Dongen - Johannesburg 01:40:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kelly Morgan & Jordan Van Dongen

HYROX Johannesburg I — 5 tháng 10, 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:40:53
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kelly Morgan

Jordan Van Dongen

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6THÁNG 1020242

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running2:58 (3%)

Stations32:08 (32%)

Roxzone65:51 (65%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km-45.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:21	170
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:37	294
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:25	125
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:48	271
Running 5	-	-
Rowing	4:52	90
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:03	278
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:31	85
Running 8	11:53	-
Wall Balls	4:31	145
Running Total	2:58	7
Roxzone Total	1:05:51	287