HYROX Race Analysis: Dan Jackson - Cardiff 00:59:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Jackson

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 00:59:11
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Dan Jackson

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:27 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+7.0%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:59	12
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:26	18
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:52	18
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:10	8
Running 5	3:50	-
Rowing	4:07	11
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:56	2
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:33	3
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-