Phân tích HYROX: Jon Iriondo - Cardiff 01:02:00 | HyCoach

Jon Iriondo

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:30 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+10.6%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	100
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:19	13
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:37	7
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:19	19
Running 5	3:57	-
Rowing	4:19	33
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:45	26
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:36	19
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-