HYROX Race Analysis: Joel Roura - Cardiff 01:03:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joel Roura

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:03:29
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Joel Roura

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:20 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+18.1%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:10	59
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:52	83
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:37	8
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:56	49
Running 5	4:00	-
Rowing	4:24	69
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:37	31
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:18	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:26	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-