Phân tích HYROX: Josh Henry - Cardiff 01:05:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Josh Henry

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:05:11
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Josh Henry

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:04 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+9.2%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:05	31
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:55	93
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:10	22
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:06	62
Running 5	4:00	-
Rowing	4:22	51
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:48	63
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:55	35
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:43	21
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-