Phân tích HYROX: Angus Cook - Cardiff 01:06:25 | HyCoach

Angus Cook

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:49 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+7.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:07	39
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:43	57
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:45	13
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:46	39
Running 5	4:08	-
Rowing	4:18	32
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:45	54
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:14	66
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:11	39
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-