Phân tích HYROX: Joe Martin - Cardiff 01:10:56 | HyCoach

Joe Martin

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:24 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+7.8%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:13	88
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:30	31
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:43	71
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:32	91
Running 5	4:27	-
Rowing	4:24	68
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:34	24
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:14	65
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:14	11
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-