HYROX Race Analysis: Sion Jones - Cardiff 01:11:58 | HyCoach

Sion Jones

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:07 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+10.3%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:54	4
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:31	35
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:32	56
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:38	97
Running 5	4:29	-
Rowing	4:05	9
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:20	136
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:46	127
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:21	47
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-