Phân tích HYROX: Chris Heron - Cardiff 01:12:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Heron

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:12:54
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Chris Heron

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:50 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km-22.0%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:15	104
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:09	130
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:27	49
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:23	85
Running 5	4:14	-
Rowing	4:22	49
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:38	37
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:17	70
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:19	104
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-