Phân tích HYROX: Ollie Nail - Cardiff 01:18:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ollie Nail

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:39
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · PRO

Ollie Nail

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations36:06 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+3.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:27	183
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:15	151
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:23	134
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:12	139
Running 5	4:48	-
Rowing	4:35	136
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	3:02	197
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:27	88
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:45	65
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-