Phân tích HYROX: Rhys Samuel - Cardiff 01:19:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rhys Samuel

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:19:45
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · PRO

Rhys Samuel

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:47 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+18.0%23.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:11	70
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:15	149
Running 3	8:04	-
Sled Pull	5:00	103
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:07	133
Running 5	4:41	-
Rowing	4:21	42
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:41	40
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:17	67
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:55	31
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-