Phân tích HYROX: Christopher Jones - Cardiff 01:22:49 | HyCoach

Christopher Jones

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations37:46 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-16.5%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:26	178
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:23	167
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:30	187
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:46	166
Running 5	4:58	-
Rowing	4:36	146
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:23	147
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:47	129
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:55	82
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-