Phân tích HYROX: Dave Goodwin - Cardiff 01:50:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dave Goodwin

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:50:00
Xếp hạng: #1908
Xếp hạng AG: #152
Hạng: SOLO · OPEN

Dave Goodwin

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations52:49 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+7.4%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:29	641
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:42	503
Running 3	5:52	-
Sled Pull	7:23	617
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	8:57	585
Running 5	6:08	-
Rowing	5:35	611
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:20	428
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:10	549
Running 8	7:15	-
Wall Balls	13:13	617
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-