Phân tích HYROX: Olivia Williams - Cardiff 01:29:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Olivia Williams

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Olivia Williams

Tổng thời gian: 01:29:04
Xếp hạng: #461
Xếp hạng AG: #76
Hạng: SOLO · OPEN

Olivia Williams

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations37:14 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+13.9%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:05	134
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:32	80
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:10	105
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:20	227
Running 5	5:40	-
Rowing	5:41	280
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:29	269
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:00	87
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:57	81
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-