Phân tích HYROX: Emma Richardson - Cardiff 01:47:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Richardson

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Emma Richardson

Tổng thời gian: 01:47:10
Xếp hạng: #339
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Emma Richardson

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations55:08 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+13.9%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:32	317
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:50	365
Running 3	5:20	-
Sled Pull	8:07	371
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	9:07	322
Running 5	5:39	-
Rowing	6:31	385
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:59	350
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	7:29	378
Running 8	7:28	-
Wall Balls	11:33	385
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-