Phân tích HYROX: Jacob Keane - Cardiff 01:11:40 | HyCoach

Jacob Keane

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations32:55 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+11.1%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:23	404
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:27	231
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:16	432
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:17	464
Running 5	4:37	-
Rowing	4:26	146
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:57	496
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:44	681
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:25	294
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-