Phân tích HYROX: Ben Harris - Cardiff 01:12:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Harris

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:12:10
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Harris

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations31:56 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+13.1%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:27	535
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:39	435
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:07	342
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:29	204
Running 5	4:31	-
Rowing	4:44	606
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:01	575
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:34	122
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:55	447
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-