Phân tích HYROX: Tom Oliver - Cardiff 01:14:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Oliver

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:26
Xếp hạng: #370
Xếp hạng AG: #100
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Oliver

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations36:42 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+2.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:16	202
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:04	896
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:10	937
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	6:02	733
Running 5	4:12	-
Rowing	4:20	63
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:38	1126
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:17	443
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:55	739
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-