Phân tích HYROX: Will Nolan - Cardiff 01:18:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Will Nolan

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:30
Xếp hạng: #782
Xếp hạng AG: #100
Hạng: SOLO · OPEN

Will Nolan

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations35:43 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+11.4%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:29	582
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:41	1276
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:06	898
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:18	467
Running 5	5:03	-
Rowing	5:05	1075
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:54	421
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:21	472
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:49	422
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-