Phân tích HYROX: Adam Dyer - Cardiff 01:18:48 | HyCoach

Adam Dyer

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:48 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km-2.5%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:23	413
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:46	566
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:23	513
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:44	612
Running 5	4:46	-
Rowing	4:36	403
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:52	391
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:10	383
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:54	738
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-