Phân tích HYROX: Michael Delaney - Cardiff 01:19:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Delaney

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Michael Delaney

Tổng thời gian: 01:19:08
Xếp hạng: #819
Xếp hạng AG: #215
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Delaney

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations36:06 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+18.6%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:26	487
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:25	1170
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:20	475
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	6:21	826
Running 5	4:48	-
Rowing	4:44	624
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:15	857
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:23	497
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:12	551
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-