Phân tích HYROX: Richard Riley - Cardiff 01:28:16 | HyCoach

Richard Riley

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations41:20 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+6.9%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:53	1187
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:58	1340
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:32	630
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:43	937
Running 5	4:51	-
Rowing	5:14	1178
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:22	947
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:49	728
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:49	1108
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-