Phân tích HYROX: Ashley Reed - Cardiff 01:37:47 | HyCoach

Ashley Reed

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations46:54 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+1.0%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:42	990
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:59	1341
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:59	1332
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	8:27	1232
Running 5	4:59	-
Rowing	4:58	936
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	3:03	1292
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:30	1219
Running 8	6:10	-
Wall Balls	8:16	1024
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-