Phân tích HYROX: Robert Armstrong - Cardiff 01:56:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robert Armstrong

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Robert Armstrong

Tổng thời gian: 01:56:30
Xếp hạng: #1957
Xếp hạng AG: #159
Hạng: SOLO · OPEN

Robert Armstrong

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations59:49 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+17.2%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:50	1135
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:32	1221
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:05	1214
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	11:34	1369
Running 5	6:15	-
Rowing	5:17	1208
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:43	1374
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	9:18	1378
Running 8	7:45	-
Wall Balls	15:30	1372
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-