Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Joel Williams

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:59:59
Xếp hạng: #1971
Xếp hạng AG: #444
Hạng: SOLO · OPEN

Joel Williams

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations53:51 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+14.2%22.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:03	1287
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:31	1215
Running 3	9:27	-
Sled Pull	9:07	1404
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	8:58	1269
Running 5	6:06	-
Rowing	5:09	1120
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	3:30	1353
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	7:38	1329
Running 8	9:50	-
Wall Balls	10:55	1268
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Joel Williams - Cardiff 01:59:59 | HyCoach