Phân tích HYROX: Sam Smith - Cardiff 02:13:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Smith

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:13:34
Xếp hạng: #2016
Xếp hạng AG: #452
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Smith

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations63:35 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:36/km+19.4%23.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:02	1278
Running 2	6:11	-
Sled Push	4:54	1405
Running 3	6:48	-
Sled Pull	8:42	1399
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	10:30	1341
Running 5	7:50	-
Rowing	6:16	1403
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	4:59	1405
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	9:56	1386
Running 8	12:03	-
Wall Balls	13:16	1339
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-