Phân tích HYROX: Marc Williams - Cardiff 02:38:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marc Williams

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 02:38:23
Xếp hạng: #2039
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Marc Williams

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations77:17 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:04/km+25.3%23.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:56	1218
Running 2	7:14	-
Sled Push	4:21	1384
Running 3	7:47	-
Sled Pull	8:39	1398
Running 4	8:49	-
Burpee Broad Jump	16:01	1405
Running 5	11:09	-
Rowing	5:42	1348
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	2:16	874
Running 7	9:04	-
Sandbag Lunges	8:01	1345
Running 8	13:19	-
Wall Balls	27:21	1401
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-