Phân tích HYROX: Jemima Sanders - Cardiff 01:20:24 | HyCoach

Jemima Sanders

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations35:15 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+4.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	5:11	241
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:46	416
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:29	145
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:27	227
Running 5	5:01	-
Rowing	5:07	122
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:14	297
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:12	178
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:49	107
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-