Phân tích HYROX: Alana Edwards - Cardiff 01:25:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alana Edwards

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · WLS

Tổng thời gian: 01:25:24
Xếp hạng: #366
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Alana Edwards

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations38:09 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+6.1%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:21	345
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:32	316
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:13	307
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:39	368
Running 5	5:10	-
Rowing	5:14	182
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:00	140
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:53	327
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:17	180
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-