Phân tích HYROX: Vanessa Rees - Cardiff 01:28:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vanessa Rees

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:33
Xếp hạng: #445
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Vanessa Rees

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations38:40 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+8.1%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:10	232
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:35	345
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:25	341
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:08	192
Running 5	5:29	-
Rowing	5:23	273
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:09	232
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:48	315
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:02	428
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-