Phân tích HYROX: Tom Wood & William Perkins - Cardiff 01:00:50 | HyCoach

Tom Wood

William Perkins

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:00 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+10.8%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:46	15
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:43	6
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:44	17
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:29	7
Running 5	4:03	-
Rowing	4:05	20
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:57	54
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:41	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:35	50
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-