Phân tích HYROX: Henry Durrant & Luke Dow - Cardiff 01:05:41 | HyCoach

Henry Durrant

Luke Dow

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:39 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+7.6%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:42	9
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:15	57
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:43	57
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:23	45
Running 5	4:17	-
Rowing	4:04	19
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:00	56
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:56	47
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:36	11
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-