Phân tích HYROX: Ian Topping & Jamie Ryan - Cardiff 01:04:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ian Topping & Jamie Ryan

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:22
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · PRO

Ian Topping

Jamie Ryan

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations24:42 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+2.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:46	26
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:58	71
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:35	33
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:17	16
Running 5	4:28	-
Rowing	3:55	12
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:40	57
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:29	53
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:02	52
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-