Phân tích HYROX: Dave Woodward & Sami Morris - Cardiff 01:06:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dave Woodward & Sami Morris

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:51
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dave Woodward

Sami Morris

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:46 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+8.6%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:12	78
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:01	101
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:33	76
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:59	33
Running 5	4:47	-
Rowing	4:34	74
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:30	36
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:24	89
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:33	13
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-