Phân tích HYROX: Jessica Titchmarsh & Frank Valencia - Cardiff 01:17:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Titchmarsh & Frank Valencia

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:40
Xếp hạng: #212
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Titchmarsh

Frank Valencia

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:58 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+8.7%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:20	239
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:54	265
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:44	225
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:58	256
Running 5	5:23	-
Rowing	4:40	209
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:44	205
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:44	394
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:54	333
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-