Phân tích HYROX: Richard Smith & Joe Murphy

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:23
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Smith

Joe Murphy

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations22:57 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+9.4%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:55	170
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:31	234
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:58	323
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:23	29
Running 5	4:40	-
Rowing	4:22	272
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:32	273
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:43	106
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:33	68
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Richard Smith & Joe Murphy - Cardiff 01:04:23 | HyCoach