Phân tích HYROX: Ellis Hughes & Liam Waters

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:31
Xếp hạng: #414
Xếp hạng AG: #147
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellis Hughes

Liam Waters

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations23:21 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+6.2%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:01	263
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:36	347
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:45	220
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:40	102
Running 5	5:06	-
Rowing	4:24	296
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:33	286
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:34	67
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:48	166
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Ellis Hughes & Liam Waters - Cardiff 01:09:31 | HyCoach