Phân tích HYROX: Nic Stirk & Norman Mawhinney - Cardiff 01:11:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nic Stirk & Norman Mawhinney

HYROX Cardiff — 30 tháng 5, 2025

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:52
Xếp hạng: #350
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nic Stirk

Norman Mawhinney

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations27:36 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+9.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:14	431
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:35	322
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:17	434
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:34	368
Running 5	4:57	-
Rowing	4:29	354
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:37	350
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:38	416
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:12	508
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-