Phân tích HYROX: Joshua Lurie & Jason Blacher - Cardiff 01:15:39 | HyCoach

Joshua Lurie

Jason Blacher

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:23 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+15.4%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:09	386
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:51	504
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:21	456
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:18	482
Running 5	5:24	-
Rowing	4:26	316
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:37	359
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:34	401
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:07	500
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-