Phân tích HYROX: Willy Santer - Paris 01:10:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Willy Santer

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:10:27
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Willy Santer

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (51%)

Stations28:15 (40%)

Roxzone6:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+12.0%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:04	68
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:50	18
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:32	12
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:45	1
Running 5	4:41	-
Rowing	4:22	65
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:41	33
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:48	23
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:13	7
Running Total	36:15	68
Roxzone Total	6:01	87