hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Patrick Promax
HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024
Paris, France · SOLO · PRO · FRA
Patrick Promax
Tổng thời gian
01:54:25
Xếp hạng
#174
Xếp hạng AG
#18
Hạng
SOLO · PRO
PP
Patrick Promax
9-10
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
5,090
HYROX Paris
Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
49:32 (43%)
Stations
56:07 (49%)
Roxzone
8:50 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:11/km
+31.9%
19.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:30
171
Running 2
5:13
-
Sled Push
5:00
172
Running 3
5:42
-
Sled Pull
12:16
178
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
7:29
174
Running 5
6:25
-
Rowing
5:38
186
Running 6
6:01
-
Farmers Carry
3:39
173
Running 7
6:53
-
Sandbag Lunges
7:01
167
Running 8
8:42
-
Wall Balls
10:34
162
Running Total
49:32
177
Roxzone Total
8:50
168
