Phân tích HYROX: Andy Dunkerley - Paris 01:03:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andy Dunkerley

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:37
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Andy Dunkerley

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:49 (50%)

Stations27:26 (43%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+11.6%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:49	9
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:00	32
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:24	40
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:39	440
Running 5	3:59	-
Rowing	4:02	6
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:24	31
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:19	43
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:49	214
Running Total	31:49	52
Roxzone Total	4:26	30