Phân tích HYROX: Lewis Barwise - Paris 01:04:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lewis Barwise

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:04:41
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Barwise

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:43 (51%)

Stations27:17 (42%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+7.7%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:06	204
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:01	35
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:26	50
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:10	246
Running 5	4:15	-
Rowing	4:16	81
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:23	27
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:40	143
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:15	62
Running Total	32:43	88
Roxzone Total	4:44	53