Phân tích HYROX: Josh Mackintosh - Paris 01:22:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Mackintosh

HYROX Paris — 9 tháng 11, 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Josh Mackintosh

Tổng thời gian: 01:22:41
Xếp hạng: #641
Xếp hạng AG: #182
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Mackintosh

9-10THÁNG 1120242

HYROX Paris

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (48%)

Stations37:17 (45%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+11.7%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:24	821
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:30	1180
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:10	657
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:16	688
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	366
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:30	1246
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:53	731
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:04	1008
Running Total	39:32	604
Roxzone Total	5:54	361